Un acto de contrición para cuando te vas a confesar...

Dios mío,

 me arrepiento de todo corazón

 de todo lo malo que he hecho

 y de todo lo bueno que he dejado de hacer,

 porque pecando te he ofendido a ti,

 que eres el sumo bien

 y digno de ser amado sobre todas las cosas.

 Propongo firmemente, con tu gracia,

 cumplir la penitencia,

 no volver a pecar y evitar las ocasiones de pecado.

 Perdóname, Señor,

 por los méritos de la pasión

 de nuestro Salvador Jesucristo.

Amén.